试着去想一些乐观的往事,只要想着美好的,自然遗忘那些不好的。
哈哈你这倒像是《卖拐》的现实版。自己把自己忽悠瘸了。运动,样就可以了。当精神集中在某一处时就会忽略身旁的一些事物,运动就可以。
不要让自己生活得那么累,面对事情的时候轻松一下,不要让自己有压力。
你要看到事情的本质啊`~我想是你的心理问题影响到了你正常的生活.注意关心自己的心理健康,不要来想着脚哦.