怎样转移注意力?

2025-04-14 07:01:47
推荐回答(4个)
回答1:

试着去想一些乐观的往事,只要想着美好的,自然遗忘那些不好的。

回答2:

哈哈你这倒像是《卖拐》的现实版。自己把自己忽悠瘸了。
运动,样就可以了。当精神集中在某一处时就会忽略身旁的一些事物,运动就可以。

回答3:

不要让自己生活得那么累,面对事情的时候轻松一下,不要让自己有压力。

回答4:

你要看到事情的本质啊`~
我想是你的心理问题影响到了你正常的生活.注意关心自己的心理健康,不要来想着脚哦.