第5集。。小毛值班
炊事班的故事第三部分集剧情介绍
第1集 我爱军装（上、下） 洪班长穿着新式军装很兴奋，谁料班里出现私改军裤的现象，班长非常气恼。待真相大白后，洪班长没有像以前一样让他们写检讨，而是要在班里举行《我爱军装》的演讲。
第2集 慈能带兵（上、下） 场站领导突然造访，洪班长用了15分钟才将炊事班的人叫齐，遭到连长的批评。洪班长批评大家，大家嘻嘻哈哈。洪班长找一班长求教带兵方法，一班长语重心长地讲了“慈不带兵”的道理。
第3集 上网心切（上、下） 部队建立了局域网，文书负责安排各班的上网时间，炊事班被排在倒数第一。炊事班的人想调整一下位置，大家准备用小恩小惠拉拢文书，结果连长又停他们一轮。
第4集 PK卡洛里（上、下） 科技强兵知识大赛中，一班获胜了。炊事班不服，因为一班的获胜功臣是一个休学来当兵的大学生。那大学生对洪班长的饭菜营养搭配提出了质疑，原来他是学营养学的，大家彼此成了好战友。
第5集 小毛练块（上、下） 周六，小毛外出陪卫生队的小张和小姚去给卫生队买东西。几个地痞纠缠小张和小姚，小毛和人家讲道理险些被打，遇见一班长给解了围。一班长讽刺他不像个兵。
第6集 小毛值班 洪班长给小毛一个做阳刚男人的机会，让他在操作间门口站岗，没有连长的批准谁也不许进操作间。连长用激将法刺激小毛发火，最终晚饭后点名时连长表扬了他。
第7集 军人形象 连里新来个见习的谭副指导员，人很帅，头发一丝不乱，军装笔挺，皮鞋擦得能照见人。他来炊事班后，先纠正大周的着装。在副指导员的行为影响下，炊事班的人开始注重军人仪表了。
第8集 请客成瘾 小姜的母亲来队了，说小姜的父亲天天喝酒，专门请乡里的、县里的，连三八红旗手他都拐弯抹角地托人请。大家帮小姜出招，教育了他的父亲。
第9集 参赛选手（上、下） 场站为了提高年轻炊事兵岗位练兵的积极性，举行“非等级厨师”参加的“厨艺大赛”。洪班长等3位老兵全力扶持3个年轻人，小毛受冷落，没对他进行培训，然而连长说战士的口碑就是奖杯。
第10集 队列训练 为了提高训练程度，一班长以身作则。洪班长和小毛不忍心一班长这样“糟蹋”自己，认真地练了起来。阅兵时，洪班长和小毛走得非常认真，受到了表扬。
第11集 大周的脸 “八一”建军节联欢会又要演节目了，大家还想演集体节目诗朗诵。这次该轮到大周了，那脸饱经风霜，风吹日晒、皮糙肉厚，是标准老兵的脸。油烟机坏了大周去修，结果大周把风叶安反了。连长生气地说，节目能不能上，看大周修理的结果再说。大周终于把油烟机修好了，但联欢会也开完了。
第12集 破译密码 文书管理局域网的电脑，他把电脑设了密码。炊事班的人作息时间和别的班不一样，他们想在规定时间以外上网，文书不让，大家开始破译文书的密码。文书被破译密码几个人的执著感动了，让他们额外上了一次网。
第13集 大校与列兵 大周在网上的级别超过了小胡成了“大校”。有个网名“小兵张嘎”的人总浏览大周的帖子，还给几个网上的“大校”、“中校”、“少校”敬礼，说自己在网上是个列兵。大家猜想站长是“小兵张嘎”，连长说那是他的网名，大家全傻了…..
第14集 生日惊喜 小毛该过生日了，可谁也不提自己过生日的事，就想各种办法提醒大家，大家全假装想不起来，而且故意打岔。小毛很失落，干活有些没精打采。这天晚上，大家给了小毛一个惊喜，也给了老高一个惊喜…..
第15集 一封情书 小张来还小毛书，遇见文书，文书见是阅览室借出来的书就直接收回了。谁知他在里面发现一封没落款的“求爱信”，他料定是小毛写给小张的，这可把小毛急坏了。小毛急忙跑到阅览室，不料那本书已经被连长借走了…..
第16集 贵在疏导 闫护士长参加了医学心理培训班回来四处寻找“有心理问题的人”。她给炊事班人员讲心理课，不料自己的心理却受到打击，她心中的“白马王子”变心了。心理课停了，炊事班战士们决定给闫护士长做心理咨询。
第17集 一只蚂蚁 闫护士长来炊事班检查卫生，凭一只蚂蚁认定炊事班的卫生不好。大家分析了半天，认为这只蚂蚁是旅游观光的，走进菜坛子里去了。可事情越弄越大了，又发现了老鼠….
第18集 追星一族 宿舍里，洪班长正关切部下脚的情况。闫护士长来了，说小张、小姚她俩以给炊事班战士处置脚为名，去给一个来县城演出的“明星”献花去了。洪班长说要严肃处理，让两个人写十万字的检讨。
第19集 真假棋王 一班长爱下棋，在一班无人能敌，其实谁也不愿意为了盘棋得罪班长。输棋要洗衣服，一次象棋PK大赛，洪班长赢了一班长。一班长发誓要做真正的“棋王”。靠着不服输的精神，他苦练棋艺，真成了象棋高手。
第20集 学生军训（上、下） 大周侄子的同学魏乐乐来炊事班军训，他是个品学兼优的好孩子，但就是不会干活。他妈妈嘱咐他搬东西不能超过3公斤，保护手指弹钢琴。炊事班的同志教会魏乐乐干活，魏乐乐军训结束了，原来他是场站魏站长的儿子….
第21集 看好你哟（上、下） 老高面临专业，在连部打电话联系工作时跟人家说自己是正班长，结果面试通知时，人家找正班长，文书把洪班长找去了。洪班长高兴地去应聘，没想到还找了个对象。