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哪种健身可以锻炼到腰部肌肉？
哪种健身可以锻炼到腰部肌肉？
2024-11-20 13:25:09
推荐回答（3个）
回答1：
让我几个俯卧撑啊，跳远啊，都可以锻炼用户。我都说了什么都说了什么都可以，就是俯卧撑可以锻炼腰部肌肉。
回答2：
做仰卧起坐，侧身运动。
回答3：
只要健身那种都能。
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