训练和实战是有所区别的，你的训练只在于对投篮的技巧，而实战当别人阻拦的时候你基本上就只有防守的，一个是心理上的问题，还有一个是对手比你的经验丰富
这和心态有很大关系 当你再比赛的时候 是处于对方的防守之下 这时候的心情和训练时时完全不同的 你的心里会有一定的负担 就会造成技术动作不到位 所以 训练时怎么投 比赛时就这么投 你要完全无视你面前的防守队员 就当做是在训练
自信心不足~
有很多人平时练习很准,只要比赛中面前站个防守的就不行
要相信自己能投进,被帽也没啥大不了的
看看科比吧~正是因为他自信心超强才能经常投进高难度的球~
不一样的 平常中投只会使你罚球准 而球场上的氛围会使你手感大失 多尝试一下运动中的中投吧 相信你的命中率会更上一层楼
平时多加练习吧
还是技术上没到家
到了比赛的气氛中就会紧张
手也会变形
我以前也遇到过这种情况
慢慢就会好的
保持自己最舒适的投篮感觉
没问题的
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