50分钟2公里,蛙泳技术应该比较不错了,这个运动量和1.5公里5分钟不好比较,因为这个运动量和跑步机上的18(设定速度)相同,很少有人在跑步机上跑到这个速度,这是相当大的运动负荷!50分钟2公里的蛙泳,更像跑步机上的8~12的速度,相当于以10的速度跑上40~50分钟,大约相当于7~8公里左右!
前人早就算过了，大概是4倍。
