什么身体紧致霜比较好？

呵呵，你的皮肤松弛很大一部分因素是因为缺水，或者是蛋白质缺乏。

不知道你是采用何种方法减肥的，但目前很多减肥的方法尤其是见效很快的方法其实就是减去体内的水。还有的是通过强制设定营养不良状态来减轻体重，以至于体内大量蛋白质丧失。正常的减掉脂肪的过程不是这样的，如果减掉的是脂肪，那么身体会比肥胖时更有弹性，绝不会变得松软。

更糟糕的情况，是某些人为了减肥而长期强制不摄入油脂类的食物，从而造成细胞膜结构不良。这样的人看起来皮肤状态很差，松弛而且容易损伤。要知道，皮肤只是我们能看到的部分，而实际情况是不仅仅是皮肤的细胞受到了损伤。

要快速回复皮肤弹性，要正常饮水，大量出汗后必须补充水分摄入。同时应摄入高蛋白饮食，还应该摄入适量的脂类食物。

什么霜啊膏的，完全没可能从根本上解决任何问题。要知道，皮肤是绝对不可能吸收任何蛋白质的，即便是寡肽也不能吸收。假如能吸收，哈哈，外来蛋白质啊，只要没有免疫缺陷综合症的人都会过敏的~那种过敏可不是长两个小包包那么简单哦~会死人的~那都是化妆品厂商的鬼话！那些霜要么是靠低渗透物质浓度造成局部细胞轻微水肿，要么用化学药物收缩真皮层的弹性蛋白，完完全全是骗人的！要是往身上抹抹就能提供营养，人类早就不吃饭了。

有关于这方面的问题，可以随时短我。