你必须要注意用眼卫生,佩带隐型眼镜不是最好的办法,你可以试试如下的办法:
1.必须注意用眼卫生,工作和阅读的环境对光线的要求必需要明亮柔和,看电视、上网必需要有节制，避免用眼疲劳，避免强光直射双眼以及强光对眼睛造成的刺激，阅读的对象不宜过小；
2.有条件的话平时有空可以多去开阔地带，多看看蓝色的大海，看看绿色的田野，缓解眼部疲劳；
3.平时多吃些富含维生素C的水果蔬菜，多吃些富含维生素A、D的食物如鱼、鸡蛋、牛奶、猪肝、胡罗卜等，有助于恢复眼部的疲劳；
3.避免用眼疲劳,合理安排作息时间,使眼睛能够得到及时的放松；
4.锻炼双眼肌肉的调节能力，经常到高处极目远望。如果有时间的话还可以拿上一支中华牌铅笔，走到高处，伸出拿铅笔的手，让眼睛能够看清铅笔上的每一个字，然后再将眼睛向远处眺望，努力的让自己的眼睛能够看清楚最远的东西，或广告，或字，一定要看清楚，看清，看清楚以后再回来看自己手中的铅笔，让眼睛再看清铅笔上的每一个字，就这样来来回回的从近看到远，再从远看到近，就这样看清楚最远点和最近点,每天锻炼50次，锻炼你的眼睛调节功能，双眼再配合用新乐敦眼药水辅助滴眼,新乐敦眼药水含Panthenol和维生素B6成分，能活化眼细胞组织，改善眼睛调节功能，消除眼睛疲劳。相信你的眼睛视力（只要不是先天性的近视眼），就一定能够得到恢复和提高，一定要坚持；3个月后就能够有成效．这个办法简单、有效、安全！试试吧！
主要在于自己，好好爱护自己的眼睛！
这个可能和你用眼习惯有关系吧
少看电视电脑
其实我和你一样
我小学300初中600高中900
你信不
眼镜掉了你知道什么感觉不
一般18岁以后度数就不会上升了
估计是眼睛定型了
这个时候这么高的度数什么都没有用了
做手术吧
我也做了
块6年了
很好
不要看电视，不看电脑，保持睡眠，坚持做眼保健操，我保证你度数不加深
不要玩电脑 不要看电视 不过我想你也办不到
700度。。。再深也无所谓了，建议去激光治疗
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