仰卧起坐,做了几分钟,第二天就会肚子疼,怎么办

2024-11-16 01:23:03
推荐回答(4个)
回答1:

只要做完之后就敲敲身上,使劲,不然就会很疼。

回答2:

许久不运动就这样,跑步腿酸,一次做20个就行,看看《腹肌撕裂者》

回答3:

你吃完饭之后做么,还是你没有多运动

回答4:

如果不经常运动就会这样