玩游戏有什么益处？

2025-03-12 15:41:57

推荐回答（5个）

回答1：

玩游戏真的没有任何好处吗？为什么我们玩家总是被针对？

回答2：

1、玩游戏可以有效的缓解压力，现在生活，工作压力都是比较大的，平时的负面情绪也是无处释放,游戏就可以成为释放压力的一种方式,而且平时工作比较枯燥，无聊的时候,也可以通过游戏来排解下。
2、现在的游戏一般都采用组队，团队的模式，可以让身边的好友-起来玩，可以更好的促进感情，工作上有一些关系不是特别融洽的同事,平时也不知道该如何沟通，也可以通过游戏更好的沟通，在关系-般的情况下大家都是有所防备的，在游戏里可以卸下彼此的包袱，更真实一点。
3、游戏现在分为很多种类有策略类游戏,益智类游戏,生存类游戏等等，不同种类的游戏,有不同的特点，可以锻炼人不同方便的能力，像策略类的游戏就可以锻炼人的思维方式，益智类的游戏可以开发脑力，生存类的游戏可以锻炼人的灵敏度，反应能力等等。

回答3：

导读：很多人都认为玩游戏有害于身心健康，就是不好的，其实只要不过度沉迷，适当的玩游戏有益身心健康，还可以提高幸福感！

从读幼儿园小小班开始，老师教的最多的就是让我们玩积木，整天在玩各种不同造型的积木；渐渐长大到读小学，每每到体育课，老师就会带领我们玩老鹰捉小鸡，跳绳，抓迷藏等等。

随着社会的变化，科技的发达，电子游戏出现了，形式也不断发展，从小霸王，掌机，电脑，再到手机，游戏类型分类也有益智，拼图，动作等，本质上和传统游戏没有什么不同。

科学研究表明：游戏不但可以增添生活乐趣，还有利于身体健康。下面就来介绍玩游戏的十大好处！

1、更快的反应速度

在游戏中锻炼出来的反应速度在现实生活中一样可以起到作用。一项研究证明游戏玩家在反应速度测试中的表现要比不玩游戏的人更加优秀，而这些测试跟电子游戏并没有什么关系。

2、更加专心于一件事

个人认为这不需要什么研究去证明了。几乎所有资深游戏玩家都曾经在至少一款游戏上花了数十个小时甚至更多的时间。有的单机游戏玩家可以在一款单机游戏上花费上百小时的时间。当然，我们不能简单的认为这种对游戏的专注就一定能反应到现实生活中。不过一个能联系玩几个小时使命召唤不眨一下眼睛的孩子一定有潜力。　

3、增强与人交流的能力

现在那些认为游戏玩家都是整天呆在屋子里不会与人沟通的宅男的看法已经过时了，游戏已经变得越来越社会化。过去几年间网络游戏的快速发展让玩家有更多的机会与别人交流。玩网络游戏或者联机游戏和其他的社交活动所带来的人际关系已经不相上下。

4、学到人生道理

北外副教授丁启阵认为：有些游戏，其中的确蕴含着于人生于社会有所启发启迪的道理。例如“愤怒的小鸟”，小鸟在解救被囚禁的小动物时，虽然困难重重，挫折不断，经常会令人感到绝望。但是，只要坚持不懈，一定能够找到解决的办法。这不是寓教于乐，教育我们“不放弃，不抛弃”的道理吗？三四只小小鸟儿，因为心中有爱，有理想，肯舍身取义，便无坚不摧，无往不利。这分明是告诉我们，再渺小的力量，只要有信念，能坚持，世上没有做不成的事业。

5、享受快乐

日复一日的工作让我们倍感压力，压力需要调节。而游戏的真正成功之处就在于恰到好处地激活了受众体内的快乐因子——内啡肽，从视觉到心理，有形无形中刺激玩家体内自动生成内啡肽，给受众带来一种天然的欣快感。鼓励玩家甩掉包袱，重新从游戏中找回当初让你心动的纯粹快乐。

6、更好的视力

人们总是说玩游戏会损害视力，但是现代研究证明事实恰恰相反。自然神经科学杂志的一项研究显示玩游戏能提高视觉对比敏感度，而罗契斯特大学进行的研究则表明定期玩游戏的人要比普通人在视力测试中的成绩高20%。当然这些的前提是游戏要适度。

7、让你更聪明

在对智商提高的贡献上，玩俄罗斯方块和玩数独的效果是一样的。一名记者看到了游戏在这方面的潜力，他专门写了一篇关于游戏对智力提高作用的文章。尽管只是有限范围内的取样研究，也从一定程度上证明了他的观点。研究显示玩口袋妖怪能帮助孩子在逻辑、读写和数学方面提高。我相信玩RPG同样有这种效果，如果我当年不是疯狂的玩最终幻想的话，天知道我的数学成绩会多糟。　

9、学会团队合作

由瑞典哥德堡大学研究得出：暴力电子游戏可以促进玩家团队协作的能力，也可很好控制玩家攻击性等不良社会心态。他们发现，即便这些游戏会让玩家具有攻击性，但是因为大部分游戏需要团队合作才能完成，所以一味最求攻击性的玩家，会得不到别人配合，也就无法玩好游戏。

10、玩游戏可以产生十大正面情感

李开复在微博表示，玩游戏可以产生的十大正面情感：喜悦、解脱、爱、惊奇、自豪、好奇心、振奋、敬仰、满足、创造力。