word自动恢复的文档不小心被我删掉了，怎么办？

1、打开word文档。

2、点击win图标，点击word选项。

3、弹出对话框，点击保存。

4、勾选保存自动恢复信息时间间隔，把时间修改自己认为满意的分钟。

5、自动恢复文件位置，可以通过它找到自动保存的信息，这个路径是系统默认的一样都挺深，我们可以点击浏览。

6、弹出对话框，重新选择路径，比如桌面，确定。

7、默认文件位置是保存文件时文件的存位置，一般情况默认为我的文档，如果想修改也可以点击浏览。从这里就可以找到文档了。

具体操作步骤如下：

电脑端点击这里免费下载>>> 嗨格式数据恢复大师

1.免费下载嗨格式数据恢复大师并运行软件。在软件首页中，选择需要的恢复类型来恢复数据。

2.嗨格式数据恢复大师主界面中有四种恢复类别，分别是快速扫描、深度扫描、格式化扫描和分区扫描。如果需要恢复U盘数据，请将已经丢失数据的U盘插入电脑，并选择“快速扫描恢复”模式对丢失数据的磁盘进行扫描。

3.选择原数据文件所存储的位置。此处可以直接选择对应数据误删除的磁盘，并点击下方的“开始扫描”即可自动对丢失数据的U盘进行扫描。

4.等待扫描结束后，可以按照文件路径或者文件类型两种方式来依次选择需要恢复的文件，并点击下方的“恢复”选项，即可找回所有丢失的数据。

具体步骤如下：
　　1. 先打开一个新建的 Word 文档
　　2. 然后点击文件，选项，保存，找到自动恢复位置
　　3. 接下来把你的 ads 文件放到这个文件夹
　　4. 在“文件”菜单上，单击“打开”命令
　　5．在“查找范围”列表中，单击包含要打开的文件的驱动器、文件夹或 Internet 位置
　　6．在文件夹列表中，定位并打开包含文件的文件夹
　　7．选择要恢复的文件
　　8．单击“打开”按钮旁边的箭头，然后单击“打开并修复”
打开受损 Word 文档后，如果文档的内容显示混乱，那么你可以将最后一个段落标记之外的所有内容复制到一个新文档中，或许能够解决乱码问题。

word文档里面有一个自动备份功能，之前的文档都会自动保存在这里。一般在Administrator/Appdate/Roaming/Kingsoft/office6/backup目录下保存。

1\回收站里面看看，再就是到原文件夹里面看看，试着打开一些.TMP文件看看,再就是打开WORD--工具选项--文件位置--到自动恢复文件夹中搜搜.
没有?\用恢复工具试试刚才找的位置的分区里面有没有$?????.TMP开头的文件看看.
没有?帮不了你了,重来吧.加油!