...是买个跑步机放家里锻炼 还是拿钱去健身房办卡好一点?

2024-11-18 18:36:50
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回答1:

个人认为,得根据个人平时的运动量来决定,如果是长期运动的话,可以自己拥有一套跑步机设备,如果平进训练量不多,一季,一月,半年的话,建议去健身房办卡合算一点。

回答2:

当然是在家锻炼好,不用出去