这样吧!你看过瘦身男女吗?找个男朋友,你们两个人一起去健身房锻炼,我相信如果你努力的一定出效果的,因为我一个朋友,女的很胖,但是现在身材很好,我都难以相信!但是人家努力了!而且拼命注意自己的饮食!并且让老师给你饮食计划!你要记得只要努力什么事情都可以改变的!包括你的美丽!还有问题联系我!
对了!皮肤是靠那些贵的化装品补壮水来弄的!美白?
你可以天天用加牛奶和醋的水来洗!绝对关用!
女人的美是用钱堆出来的.
瑜珈减肥效果好
安利美白产品也好
有些东西是天生的 不必强求 自然最美 而且165的话105也不是很胖啊
吃减肥药吧，这样比较快一些，但是对身体可能会有一 些副作用。
可以尝试一下失恋,得不偿失哦
减肥啊。
这个很多方法，饮食和锻炼最有效。
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