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怎么才能克服梦游的害怕
怎么才能克服梦游的害怕
2025-03-23 12:41:29
推荐回答（1个）
回答1：
梦游症是一种生理现象，发生在睡眠的第3-4期深睡阶段，此阶段集中于前半夜，故梦游症通常发生在入睡后的前2-3小时。主要是因为要想根治要找出压力所在 ，排出压力，采取心理质量方法效果要好的多~
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