因为校园暴力和网络暴力让我患上了抑郁症，走在路上感觉别人在说我、评论我、说我坏话，这该怎么克服

最科学理性的方法，找个专业的有经验的医生，真的！这事不能拖！也不能听社会上别人怎么说！他们都带上了个人情绪，缺乏客观科学的经验学识，真心不可靠！最科学理性的方法，找个专业的有经验的医生，真的！这事不能拖！也不能听社会上别人怎么说！他们都带上了个人情绪，缺乏客观科学的经验学识，真心不可靠！最科学理性的方法，找个专业的有经验的医生，真的！这事不能拖！也不能听社会上别人怎么说！他们都带上了个人情绪，缺乏客观科学的经验学识，真心不可靠！最科学理性的方法，找个专业的有经验的医生，真的！这事不能拖！也不能听社会上别人怎么说！他们都带上了个人情绪，缺乏客观科学的经验学识，真心不可靠！最科学理性的方法，找个专业的有经验的医生，真的！这事不能拖！也不能听社会上别人怎么说！他们都带上了个人情绪，缺乏客观科学的经验学识，真心不可靠！最科学理性的方法，找个专业的有经验的医生，真的！这事不能拖！也不能听社会上别人怎么说！他们都带上了个人情绪，缺乏客观科学的经验学识，真心不可靠！

换环境。双换！心理环境和外面环境。
首先有一个道理是这样:人只有抛弃自己的记忆，才能获得真正的快乐。
以及活出当下的自己，其它的让它随风而去的释怀。不过，怎样做到要看你是个怎样的人。
既然心狱是自己营造的，那么自己就有冲出它的本能。
所以你能转校以及少上网是最好，然后静下心来反观自己，需要怎么做。答案在你清净心的时候就会自然浮出。
由于具体问题要具体分析，你性别年龄都不知，所以先说到这，有问题再说

是受到欺负了吧？我建议去报个跆拳道或者武术之类的学学，即可以锻炼身体强健体魄，又可以增强防身能力，并且心理也会变得自信和强大起来！

最科学理性的方法，找个专业的有经验的医生，真的！这事不能拖！也不能听社会上别人怎么说！他们都带上了个人情绪，缺乏客观科学的经验学识，真心不可靠！

你应该想办法搜集证据，把那个号的发言和记录都保存下来，搜集到一定的量，然后报警向法院起诉。现在微信朋友圈骂人都可能吃官司被起诉的，有案例的。