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我总是就控制不住自己，吃饭的时候总觉得很想吃，控制不了的快，感觉吃下去才舒服，但过后就很后悔求助啊
我总是就控制不住自己，吃饭的时候总觉得很想吃，控制不了的快，感觉吃下去才舒服，但过后就很后悔求助啊
2024-11-16 17:50:09
推荐回答（3个）
回答1：
多运动可以尝试润肠通便的食物，平时改善伙食，养胃很重要，胃病真的很痛苦
回答2：
多吃点水果，帮助消化，必要时可以吃两粒健胃消食片
回答3：
多锻炼，促进新陈代谢就没事
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