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早餐一个鸡蛋加一杯豆浆会减肥吗
早餐一个鸡蛋加一杯豆浆会减肥吗
早餐一个鸡蛋加一杯豆浆会减肥吗?这样吃合理吗?
2024-11-19 12:42:57
推荐回答（1个）
回答1：
你好亲。早餐一个鸡蛋跟一杯豆浆。这样喝是合理的。不会导致发胖也不会减肥。
你好亲。如果你想减肥。建议你坚持运动。合理饮食。多吃蔬菜水果。忌辛辣油腻刺激食物。
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