眼睛即远视又近视怎么办

近视眼是指在睫状肌调节作用静止情况下，平行光线（无限远发出的光线）通过眼的屈光系统（角膜、房水、晶状体、玻璃体），不能像正视眼那样聚焦在视网膜上，而是聚焦在视网膜前，而在视网膜上形成一个扩大的模糊光斑。近视眼一般由角膜、晶状体曲率过强，眼轴过长所致。
当正视眼看近处物体时，因为近处物体发出的光线必然是发散的（其发散度是其到角膜距离的倒数），因而在不动用调节的情况下，必然成像于视网膜后，而在视网膜上也形成一个模糊光斑。此时人的神经系统开始进行近反射三联运动：瞳孔缩小，集合（使两眼视轴对准物体），调节。三联运动是两眼同时发生的。而调节指地就是睫状肌环状肌收缩，放松悬韧小带，使晶状体凭借固有的弹性使其曲率加大，使眼的屈光能力加大，使近处物体的像聚焦在视网膜上。
当人的年龄逐渐加大，身体机能必然老化，就像年轻时，人的肌肉比较结实迹咐睁，到一定的年龄后，人的肌肉开始松弛，而睫状肌随着人年龄的姿岁加大，其收缩能力必然下降，同样，晶状体的弹性也会下降。因此，到一定的年龄后，人的调节能力开始下降，看近处物体必简脊然不清晰。此时佩戴一副老花眼镜代偿睫状肌和晶状体的作用，就可看清近处物体了。
根据你母亲的年龄来看，她需要一副老花眼镜来看近处物体了。根据以上的解释，你也应该明白老花这是一种自然生理现象，没什么大不了的，每个人都会出现的。其老花度数因为个体差异，需要到医院或技术实力较强的眼镜店验配。如果觉得两副眼镜不方便，现在也有一种渐进片，即可看远又可看近，就是费用有点高。具体情况可到当地医院或眼镜店咨询。希望能够帮到你，还有疑问再HI我

这个主要就是平时多运动。
多出去转转看看远处的景物。
这个应该不属于病。

多活动眼睛