让你老公平时不要总熬夜喝酒，每天晚上放养生药袋放入热水泡脚，作息时间规律了，时间久了，就会有所改善！贵在坚持！身体健康了就不会 出现那么多问题了。其实打鼾也是我们身体发出的警示，警示解除就OK了！祝您以后有个好的睡眠
打呼噜医学上就没有对症的药治疗，手术也治不好的，就是有疗效也不怎么样的！只有叫他侧身睡觉会好点，睡前多喝水，嘴里含一小片桔子皮睡觉也会子一点
试着习惯，最后把它变成催眠曲，不听就睡不着。
睡觉前放松神经，大笑一下。如果还不行，就去医院。打呼噜容易窒息的。
头部不要枕枕头，然后找一卷卫生纸垫在脖子下，是脖子，过着毛巾卷起来也行
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