运动前，一分钟的心跳约为70次，呼吸约为15-20次，如果快速跑了5分钟，那么心跳会上升到大约1分钟120左右，而呼吸次数会增加到每分钟40-50次左右。
运动前心跳520，60到100。
大约是 心 足兆64下呼吸是20次
心跳约40下,心跳约80下,呼吸约35下,呼吸约70下
正常情况下一分钟心跳在90次左右，呼吸不清楚，运动后，心跳次数会变得多
