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我用keep锻炼，到底用腹肌撕裂者好还是人鱼线雕刻好？
我用keep锻炼，到底用腹肌撕裂者好还是人鱼线雕刻好？
2025-04-13 05:07:18
推荐回答（3个）
回答1：
腹肌撕裂者最好了。
回答2：
第一个动作腹肌撕裂者X个。休息秒至一分钟。做法同仰卧起坐。第二个动作自行车运动
回答3：
其实可以两个都做，它们练得不是一个地方嘛
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