请你相信，明星的每一份光鲜都来自于金钱的堆砌，所以，不要对赵丽颖产后过多惊讶，这都是正常的。据我猜测，在赵丽颖还没出月子，就请营养师进行营养搭配，在保证营养的同时，也注重热量的摄入，后期，如果需要快速减肥，那么专业的减肥师登场，会量身打造一个瘦身计划，再配合饮食，在出现大众视野的时候，犹如没生过孩子的人一样，其实对于30多岁的人来讲，还是比较难恢复的，可见赵丽颖也下了很大的功夫。
之前杨颖生孩子，出现在媒体面前的时候，也是一样的，同样苗条的身材，仿佛没生过一样，还有很多女明星都是这样，我认为这也是受工作影响，因为身材的快速恢复，也象征着快速进入工作状态，哪个投资方也不想为臃肿的身材买单，可见，娱乐圈对女明星的要求还是挺高的。
如果有身材走样的妈妈，不要着急恢复身材，要保障自己的营养与身体健康，不建议在月子中就锻炼，即使有健身基础，也不应该在无指导的状态下练习，而且建议多做一些温和的动作，可以减少对下半身的锻炼。产后恢复也不是一个急于求成的过程，要先接受自己，再慢慢改变自己。
我记得杨幂和陈意涵产后复出迅速，在短时间内就达到了个非常完美的状态，所以明星产后复出，恢复的非常快也非常好是很正常的，因为毕竟是活在公众视野下的。
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