个人比较推荐的是朗迪钙,家里老人是因为骨质疏松开始吃钙片的,吃的是朗迪碳酸钙,每片钙片含500毫克的钙,200国际单位的维生素D3,补钙还挺好,后来就一直坚持吃了。到现在吃了大概有半年多的样子,体检的时候检查骨密度发现比没吃朗迪钙之前数值有了上升。
我个人知道的,好像是给老年人吃的钙尔奇D更好一些,朗迪主要是针对小孩子和青少年的
老年人补钙应该是钙尔奇效果会更好些,建议你卖钙尔奇
老年人补钙。应该是后者会比较好。还有就是要针对一下个人的身体身体的体能体质素质都不同也就是对钙的吸收会
老年人补钙,这两种钙我感觉钙的钙与钙尔奇的盖世含量都是差不多的,只是口味不同,选自己喜欢的口味就好