单击计算机 打开属性面板....
-----性能信息和工具-----高级工具----磁盘碎片整理程序(最下边倒数第二个)
如果确实不会，就下个WIN7优化大师......
对于这个问题方法有二：
1.单击计算机 打开属性面板
-----性能信息和工具-----高级工具----磁盘碎片整理程序
2.想给你推荐这个方法，让你在桌面右键点击就可以调出磁盘碎片整理程序。
具体方法详见下面这个链接。
http://hi.baidu.com/%CC%EC%CD%E2%C0%B4%BF%CD%D6%AEroom/blog/item/9ae4ff3a837b17e014cecb3f.html
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