英语四级不理想，但过了，我想先考六级，再来刷四级的分，这样可以吗？

可以的，我就是大3的时候认真准备过六级，做了10个真题加上10个模拟，结果照样考了424，气得半死，从那时候起就再不复习英语了。也曾到处找好的学习方法，我觉得记单词不能单个的去背，最好去记住单词的词根，我刚开始英语也烂到不行，后面偶然看到词根记忆，以后遇到不懂的单词，我都是靠词根来理解单词的意思的，也就不存在背的问题了，这个你可以下个单词风暴软件去看每个单词的词根词缀的分解，并按软件提示定期复习，再者，读文章也是个不错的选择，我建议多去读读真题的阅读，会有很大的收获的。我身边的同学没有过六级的都不考了，也都劝我别去考了，那个报名费还不如去吃顿饭。还要打车去考点。我觉得只要参加就有机会，所以每次必去试试蒙大点碰运气..
以前都是六级靠蒙，，总是380左右吧，最少的时候还蒙过290.。这次不知道怎么回事，，照样是蒙的，听力蒙了150+，，就蒙过了，以前复习从来不背单词，枯燥无味啊。但是听了点美剧，主要是看剧情---绝望的主妇很有意思，，以资消遣，也不是以学习为目的。但是考试的时候所有的对话听得很清楚，单词根本听不出来，但是整句话很有感觉，能够听出谈话者内容。。然后就是考前2天借了同宿舍哥们的真题，做了2篇阅读。其余的题型从来不看。平时就是写学术论文的时候才接触到英语。
总之就是，通过训练都可以提高分数，心态放好了，别放弃参加机会。。

可以的，英语六级通过之后就可以不用刷四级的分数了。建议你买一套历年的真题，有时间的话每套真题做3--4遍，此外你可以去新东方在线论坛看看，里面有很多英语六级考试相关资料，相信这样充分的备考肯定能通过的。

1、理论上是允许在通过六级的情况下刷四级的分数的。
2、在四六级均通过的情况下，企业或者想去继续深造的高校会更注重六级成绩，因此，建议以提高六级分数为主。
3、提高四六级成绩，重点还在多听、多读、多写。尤其是对于阅读，需要养成二次阅读习惯，培养逻辑推理能力；自己学写长句，克服长难句障碍；文章归类阅读，考前复习有奇效。

这个好像要看当地的政策允许不允许了，有些地方是不能回头刷的！