为什么明明不饿但就是特别想吃东西？

2024-11-17 06:54:22

推荐回答（5个）

回答1：

有的时候我们肚子明明不饿，但就是特别想吃东西，那是你的牙齿寂寞了，他想去咀嚼一下东西，你可以吃一些零食。如果说到饭点儿啦，你虽然说不饿，但是想吃东西，那就是应该好好吃饭了。或者是身体里缺某种元素，所以去想要去吃一些东西。

回答2：

情绪性进食，是指不是因为饥饿原因，而是因为情绪波动、心理状态不稳定，导致的进食冲动。今天，我就来给大家讲一讲，情绪化进食的原因，什么因素影响，以及如何改善个人化解读请私信，本期为普适版参考。

回答3：

人类的饮食满足是有不同阶段的，你不饿只是身体没有发出需求得信号，身体就没有什么反应，当你有信号引起你食欲的时候，你就会想要吃东西，当你有饱腹感的时候，你会对食物失去欲望，不想吃东西。

回答4：

话是个人的原因吧，这个你明明不饿感觉还是要吃东西的话，这个就是有的人就是喜欢吃东西，有的人就是喜欢吃零食个人原因吧。

回答5：

控制住自己眼饥，就是看见东西就想吃。