皮蛋营养价值

2025-03-23 18:12:52
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皮蛋又称松花蛋,可以增进食欲、缓解胃病、清热泻火、清凉解暑、解酒醒酒。
皮蛋是咸鸭蛋的延伸,食物是鸭蛋腌制品之一,味道鲜美,具有一定的药用价值,经常食用皮蛋具有以下的功效:

1.皮蛋中的蛋白质含量比较丰富,蛋白质经过分解产生的氨、硫化氢可以刺激消化器官,增进食欲。

2.制作皮蛋的过程中会使用石灰等一些强碱物质,这些物质可以帮助综合分泌过多的胃酸,对于因为胃酸分泌过多而引起的胃痛有一定的缓解作用。

3.皮蛋中的矿物质含量比较多,并且属于良性食物,具有清热止渴、滋阴润燥的作用,对于泄热、大肠火以及热火旺所引起的牙痛、咽喉痛以及眼痛,都有一定的缓解作用。

4.如果患者平时饮酒过多,可以食用皮蛋时配合食用醋一起食用,能够解酒醒酒,醋中的有机酸和酒中的乙醇发生醋化作用,可以降低乙醇的浓度,从而帮助醒酒解酒。
皮蛋胆固醇很高,对于高血脂、胆道疾病及肥胖人群少吃或不吃。