从理论上来讲,一天当中不同的时段,大脑和身体各功能器官有着不同的状态。人不可能干什么事情都完全从理论角度去考虑,大部分时候还是按照传统习惯,或按照个人的习惯或爱好,去安排自己的工作与学习的,只要自己觉得适应,或没有什么不适的感觉,早上起床以后如果感到头脑比较轻松,空腹读书也未尝不可,大部分人不都是这样吗。相反,如果以科学的理论作指导,刻意增加些繁琐的程序,做些本来不太习惯的譬如先进食点东西之类的事情,反而不习惯、不适应,那又何必呢!
先洗漱,运动十分钟,然后再学习。
你好,正常情况下,人经过一夜的睡眠休息,洗过脸之后,脑部应该是比较清晰的,此时对于读书背诵有很好的帮助,但不是绝对的,同时个人的生活习性不同,对自身的利用能力和时段也不一样,你可以试试,感觉比较好,那就这样坚持,不好就继续摸索出适合自己的模式
当然好啦
早上记忆可是很好的噢
头脑清醒,比较容易记住,理解能力也很强