表面上看姿势很接近，但实际上区别很大。道家打坐，求得是采天地之气，调经脉之气，以求得色身的解脱；佛教打坐，应该说是“禅定”，则是期冀突破一切生理、心理及潜意识的障碍，在定中产生无上的智慧，以无上的智慧来印证，证明一切事物的真如实相的智慧，完成生命的超拔。
打坐的姿势是没有区别的。修行有区别。手印有区别。
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