如果看吃什么肉容易长肉变胖，首先还得看个人的身体，有些人吃啥都长肉。吃牛肉会使人长肉，因为牛肉里热量大，虽然脂肪含量少，但是依然会长肉。
吃牛羊肉是不会变胖的。。牛羊肉脂肪少.但是人体长胖和摄入能量和消耗能量有关系吃减肥药是不管用的
