有没有什么方法可以预防提高孩子视力的?

一、要注意用眼习惯，不能长时间近距离用眼：如看书、看电视和电脑，注意频率，一般半小时要休息，眺望远处，看看绿色植物，使眼睛放松。孩子没有节制力，需要家长监督，学校老师教育，社区里面设立一些宣传栏，电视上播放一些公益广告等多途径、全方位地来引导孩子。另外学校老师和家长可以带着孩子做做眼操。二、带领孩子多去户外活动，扩大孩子的视野，转移孩子的注意力，既能保护眼睛也能增加知识面。建议孩子们多去打乒乓球，因为打乒乓球可以锻炼眼睛的调节功能，对防控近视有很好的效果。三、多观察孩子，特别是发现孩子眯着眼睛看东西，看电视老往电视机前凑，甚至是越看距离越近，平时多问问孩子能不能看清远处的物体和字等等，尽早发现孩子视力方面的问题，尽早接受治疗。四、一旦发现孩子视力方面有问题，一定要去正规的医院检查和治疗，不能误诊和漏诊。眼镜的配戴也要先接受专业的检查，才能配合适的眼镜，不要给孩子配了进一步伤害孩子眼睛的眼镜。

1、改善视觉环境：教室及家庭的学习环境必须有足够的照明
2、养成良好的读书习惯和姿势：不要在乘车、走路、躺着时看书。不过近看书。
3、注意营养，均衡饮食，不偏食，补充多种维生素和微量元素。
4、注意锻炼身体，减轻学习负担。不要长时间看电视或电脑屏幕。应间歇闭眼休息 或远眺，养成合理的生活作息制度。 5、儿童应从3~4岁开始每年检查视力两次，如有异常应及时检查，矫正。对于近视易视界眼健康管理机构建议您应采取“早发现，早预防，早治疗”的方法，在孩子眼睛没有完全定型前给予治疗。

防止视力下降5大方法：1、瞭望远方 2、眼保健操3、推拿按摩操 4.转眼球可提高视力5.改善用眼习惯。还可以搞一些食疗做辅助。

1、不要带眼镜
2、看书、玩电脑不要过近（也就是身体坐正），看书光线不要太暗，看电视也不要过近
3、不要长时间高功效使用眼睛，也就是在眼睛感觉不舒服的时候要休息