益生菌本身可以通过改善宿主肠道菌群平衡对宿主发挥有益作用，包括乳双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、干酪乳杆菌、嗜热链球菌等。津威的不错，老牌了。
益生菌可以平衡肠胃功能，维持肠胃健康，促进消化，促进肠胃吸收。牌子的话建议敏伴。
要看益生菌固体饮料里面的菌种的，建议敏伴，缓解过敏和便秘。
