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我14岁，体重170，准备练哑铃，你们说多少斤合适？
我14岁，体重170，准备练哑铃，你们说多少斤合适？
2025-03-21 11:19:36
推荐回答（6个）
回答1：
随便多少斤都可以 主要是看年龄问题
回答2：
十四岁还能再长高
现在练哑铃有点早，练了怕长不高
等到十七岁再练不迟
回答3：
不合适练哑铃，
回答4：
五公斤加到十公斤
回答5：
看你的臂力了
回答6：
没用了 14岁170 hhh
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