抄写心经的目的就是静心,你说你越抄越烦躁,想想你的初衷,现在烦躁也许是你还没抄完,坚持下去放松自己,放下心中的杂念,是彻底的放下,还有就是不要只是抄写要试着解读,要边背边写才有效果
当然要继续,不能半途而废,保持宁静才可以致远。