我觉得要练习蛙泳翻脚的话,这个你还是找一个专业的教练给你指导一下吧。
这个建议你去呃游泳场找一个游泳教练去教你,他不仅可以教你这个姿势,还可以教你其他的姿势。
把用户翻掉的话,你可以哦,先在地面上床上,或者是家里床上先练习那个动作嗯,去了泳池也可以抓住杆去练习这个动作
练习蛙泳翻脚的话,最好是在池边练,收翻登夹,每步都做到位