乒乓球逆旋转是怎么回事

对“逆旋转”的定义应该是逆向摩擦，即对球的摩擦方式相反
右手常规的正手左侧上（下）旋发球，前臂及手腕都是由外向内挥摆，自右向左摩擦球，而逆旋转发球则相反，发球时前臂及手腕由内向外挥摆，自左向右摩擦球，因此发出的球带逆侧旋。
左手常规的正手逆旋转发球类似于右手，只不过发球时前臂和手腕向自身的左前方外展，自右向左摩擦球体
逆旋转的特点：
1.虽然逆旋转和反手发球的旋转方向相同，但是和反手发球相比，站在侧身位的发球，无疑更加具有威胁和隐蔽性；
2.逆旋转和左侧旋的旋转方向相反，对于对手调整板型的要求更高，和左侧旋球相结合，可以大大提高对手接发球的难度；
3.根据人体生理结构的特性，人的手腕外展的爆发力比内旋的更大，这样发出的旋转会更强，对手接发球常常想不到球会这么转；
4.由于逆旋转的旋转的特殊性，对手抢攻不像顺旋转那样容易借力，所以可以有效限制对手的抢拉和拧拉，即使拉或者拧过来了，球的质量也不会很高。

反向磨擦发球，是近几年世界上比较新的一种发球技术，其技术要求比较高，可实战运用的效果也同样比较高。所以，必须多训练，熟知其要领，才能真正掌握这一发球技术。 经过多年的琢磨和练习,我总结了十种逆向反转发球： 1、前搓内勾式(格林卡) 2、前搓外摆式(波尔) 3、右侧内转式(王浩) 4、右侧外挑式(斯米尔诺夫) 5、后外前搓式(施拉格) 6、右外高砍式(高难) 7、左右急奔式(高难) 8、翻转抖动式(自创高难) 9、晃动外搓式(郝帅) 10、背面逆旋式(马林) 为提高球友们的发球技术，特编写以下之要领，仅供参考。 一、站位。在一般情况下，身体要与端线的距离在30厘米左右，靠近端线左侧三分之一处，身体与端线的夹角在90度左右，击球的高度要与网高差不多。 二、姿势。身体略前倾，两脚分为前后站立，左腿为实右腿为虚。击球时身体向左旋转90度。击球后左手臂要迅速离开“三角区”（球网两柱的延长线与击球点形成的三角），向内（扣在胸前）向外（甩到左大腿前）即可。 三、板形。引拍要在右髋附近，向前平伸。球拍角度在45度左右，击球时略有内旋的动作。不论发上旋还是发下旋球，一定要保持动作的一致性。只不过发上旋球时，手腕上弓，球拍略下垂，用球拍上半部摩擦球，发下旋球时，手腕下弓，球拍略抬起，用球拍下半部摩擦球。 四、发力。发球时主要以摩擦为主，靠球自身的弹力过网。用力主要是腰、臂、腕、指四个部位，其发力主要在“转、送、带、压”四个字上：转：就是用转腰的力量，转腰要快，是一种爆发力；送：就是用小臂向前送手腕，只不过发上旋球时，大臂略下沉，小臂略下垂，用小臂向前送手腕；发下旋球时，上臂要吊起，再用大臂向下、向前送小臂；甩：就是向前甩腕子，在发下旋球时，有用拍子向前切球的感觉，在发上旋球时，有用拍子向前掴送球的感觉。压：就是在触球时握拍手要紧握一下拍子，同时拍子后面的手指要压以下。“转、送、甩”的发球的顺序，必须用腰带臂，用臂带腕，这样才能发出力来。 五、出手。在发球时一定要出手快，让对方判断模糊。因为在实行无遮挡发球以后，拍与球的接触是在明处，对方很容易看得清楚。所以，发球时一定要出手快，多抖动，给对方造成模棱两可的感觉，稍一迟疑，就会出现失误，以达到发球制胜的目的。 六、多变。这一环节很重要，就是要掌握多种类型的发球技术，并且把球发的一定要转，上下旋反差要大。在实战运用中，根据对方的不适应，决定自己的发球种类。比如，对手不适应强下旋球，那你就以发强下旋球为主，再偶尔发一两个上旋球或不转球，往往能达到理想效果！总之，要灵活多变，做到各种旋转结合、长短结合、左右结合。 七、落点。在发不出台的短球时，身体要收紧，球的第一落点要在靠近球网的半台。在发出台球时，球的第一落点要靠近端线的半台。在发左右两个小三角球时，一个身体要收紧，另一个是完全靠磨擦，再一个力量要小，这样球才能从边线出台。 八、还原。在完成发球动作之后，要立即还原，身体向后退半步到一步，以便回击第二板球。 以上介绍了反向磨擦发球的技术要领，在熟练掌握其要领之后，还可以演变出更多不同姿势的发球，这样就可以造成对方接球的难度，增强这种发球的实际效果。
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正手逆旋转 正手逆旋转（简称逆旋）和反手侧旋转相似（右侧旋），但其长处在于：逆旋可摩擦到球的中下部，也可摩擦到中上部，而顺旋只能接触到中下部或中部，接触不到上部。出手隐蔽、难于判断，充分体现了旋转强、球性软、差异大、运行飘的特点，挑难以借力，摆容易冒高；其二，在正手发球又多了几种，正手就能有两种旋转的变化，迫使对手既要注意左侧旋又要注意右侧旋，能牵制对手的判断力，从而增加了对手接发球的难度，不象用左手发出来就知道只有单一的右侧旋。 逆旋转更宜于反手强和习惯两面上手强攻，又由于发球后走动取位方便，不乱阵脚，故也宜于正手侧身抢攻。 方法： 1 、向后抬高手臂（增加摩擦距离和加大由上而下的力量；与顺旋转并无区别）; 2 、手腕内旋（增加足够的摩擦空间）； 3 、反向运动：手腕向外侧扬动；触球中下部，向下用力，为侧下旋；触球左侧部，向前用力，为侧上旋。 乒乓球是各种球类中最为细腻的，而发球又是其中最要手感的，需要许多时间练习，逆旋转需要极大的腕力，尤其是横板。所以建议球友们当你拿起球拍时，先去练发球。练发球不受别人牵制，买一百个练习球，一只脸盆，有桌子，挑一个角落，默默地发球去；没有桌子，把床当球桌；球往回跑，下旋；往前冲，上旋；不太走，不旋；向左向右

反向磨擦发球，是近几年世界上比较新的一种发球技术，其技术要求比较高，可实战运用的效果也同样比较高。所以，必须多训练，熟知其要领，才能真正掌握这一发球技术。 经过多年的琢磨和练习,我总结了十种逆向反转发球： 1、前搓内勾式(格林卡) 2、前搓外摆式(波尔) 3、右侧内转式(王浩) 4、右侧外挑式(斯米尔诺夫) 5、后外前搓式(施拉格) 6、右外高砍式(高难) 7、左右急奔式(高难) 8、翻转抖动式(自创高难) 9、晃动外搓式(郝帅) 10、背面逆旋式(马林) 为提高球友们的发球技术，特编写以下之要领，仅供参考。 一、站位。在一般情况下，身体要与端线的距离在30厘米左右，靠近端线左侧三分之一处，身体与端线的夹角在90度左右，击球的高度要与网高差不多。 二、姿势。身体略前倾，两脚分为前后站立，左腿为实右腿为虚。击球时身体向左旋转90度。击球后左手臂要迅速离开“三角区”（球网两柱的延长线与击球点形成的三角），向内（扣在胸前）向外（甩到左大腿前）即可。 三、板形。引拍要在右髋附近，向前平伸。球拍角度在45度左右，击球时略有内旋的动作。不论发上旋还是发下旋球，一定要保持动作的一致性。只不过发上旋球时，手腕上弓，球拍略下垂，用球拍上半部摩擦球，发下旋球时，手腕下弓，球拍略抬起，用球拍下半部摩擦球。 四、发力。发球时主要以摩擦为主，靠球自身的弹力过网。用力主要是腰、臂、腕、指四个部位，其发力主要在“转、送、带、压”四个字上：转：就是用转腰的力量，转腰要快，是一种爆发力；送：就是用小臂向前送手腕，只不过发上旋球时，大臂略下沉，小臂略下垂，用小臂向前送手腕；发下旋球时，上臂要吊起，再用大臂向下、向前送小臂；甩：就是向前甩腕子，在发下旋球时，有用拍子向前切球的感觉，在发上旋球时，有用拍子向前掴送球的感觉。压：就是在触球时握拍手要紧握一下拍子，同时拍子后面的手指要压以下。“转、送、甩”的发球的顺序，必须用腰带臂，用臂带腕，这样才能发出力来。 五、出手。在发球时一定要出手快，让对方判断模糊。因为在实行无遮挡发球以后，拍与球的接触是在明处，对方很容易看得清楚。所以，发球时一定要出手快，多抖动，给对方造成模棱两可的感觉，稍一迟疑，就会出现失误，以达到发球制胜的目的。 六、多变。这一环节很重要，就是要掌握多种类型的发球技术，并且把球发的一定要转，上下旋反差要大。在实战运用中，根据对方的不适应，决定自己的发球种类。比如，对手不适应强下旋球，那你就以发强下旋球为主，再偶尔发一两个上旋球或不转球，往往能达到理想效果！总之，要灵活多变，做到各种旋转结合、长短结合、左右结合。 七、落点。在发不出台的短球时，身体要收紧，球的第一落点要在靠近球网的半台。在发出台球时，球的第一落点要靠近端线的半台。在发左右两个小三角球时，一个身体要收紧，另一个是完全靠磨擦，再一个力量要小，这样球才能从边线出台。 八、还原。在完成发球动作之后，要立即还原，身体向后退半步到一步，以便回击第二板球。 以上介绍了反向磨擦发球的技术要领，在熟练掌握其要领之后，还可以演变出更多不同姿势的发球，这样就可以造成对方接球的难度，增强这种发球的实际效果。

　　逆旋指与常用旋转相反的发球右手正手发球一般往左侧（上下）摩擦球，而逆旋转发球就是往右侧（上下）摩擦球。右手反手发球一般往右侧（上下）摩擦球，而逆旋转发球就是往左侧（上下）摩擦球。左手正手发球一般往右侧（上下）摩擦球，而逆旋转发球就是往左侧（上下）摩擦球。左手反手发球一般往左侧 （上下）摩擦球，而逆旋转发球就是往右侧（上下）摩擦球。