为什么越来越多年轻人脱发谢顶？

2025-03-11 06:28:08

推荐回答（5个）

回答1：

有人统计，我们国家不但脱发的人数众多，并且脱发有着愈加早龄化的趋势，不少人年纪轻轻就出现了脱发谢顶。年轻人脱发谢顶会带来更大的问题，最突出的就是脱发的年轻人择偶很困难，还有就是脱发的年轻人在职场上受歧视。

那为什么现在有越来越多的年轻人出现了脱发的现象呢？生发专业人士认为，关键有以下几方面的原因。

一，当代人的饮食结构出现了很大的变化

以前的人们因为经济水平的原因，五谷杂粮是平时的主食。而当代人的食品极大地丰裕，各类高热量、高脂肪的食品已经成了家常便饭，而恰是这些高热量、高脂肪的食品变成“脂溢性脱发”的催化剂。

同时由于现代人工作生活的节奏加快，正常的进食被打乱，人们常常是为了工作，赶时间，为了保持身材，盲目减肥。当平常的饮食结构被打乱时，出现脱发也就不是什么奇怪的事情了。

二、生活压力大，造成脱发严重

现代人为了拥有更好的生活，常常面临巨大的工作压力，而当人们精神受压迫时，头皮的皮脂腺就会分泌很多的脂肪，造成大量头皮屑阻滞毛囊，最终出现脱发。我们看到脑力劳动者脱发的比例要远远高于体力劳动者，想必就是这个原因。

三、现代人常常肆意地伤害头发

这是一个看脸的时代，是一个颜值优先的时代，大家为了提升个人的形象，或者为了赶时髦，常常的将自己的头发“染了烫，烫了染”，而经常性的烫染头发对头发的杀伤力是特别巨大的。

曾经有位理发师就说：“我常发现那些喜欢烫染头发的小伙子，头发染成黄色的，就像是秋天的野草一样没有光泽，头发脱落的特别严重。”

四不健康的生活方式伤害头发

当代各类娱乐活动特别多，很多年轻人白天紧张的工作，夜里整宿的KTV，有些人则是白天压力大，常常要工作到很晚才可以下班。还有就是通宵、吸烟、饮酒等不健康的生活方式，都是头发的大敌，都会引起内分泌的失调、新陈代谢的紊乱，从而引起头发脱落。

五市场上一些假冒伪劣的洗发水伤害头发

如今市场上假冒伪劣的洗发水特别多，这些假冒的洗发水中都添加了很多的对头发有害的化学制剂，如果长期使用这样的洗发水，那是肯定会引起脱发的。在这里要强调的是，质量好的洗发水能让你“头屑去无踪，秀发更出众”，而假的洗发水，则会让你“秀发去无踪，头屑更出众”！

以上就是现代年轻人频频出现脱发的原因，脱发严重人群日常可以用何首乌根、侧柏叶、芝麻、当归、薏苡籽、人参、川芎等用酒精萃取出精华成为人参川芎液方子，每天取适量涂抹于头部，能促进血液循环，增加头发因营养，延缓白发生长，促进新发再生，减少脱发、断发、对损伤的头发具有保护作用。

我们在日常生活中，要注意饮食正常，多吃一些五谷杂粮，多补给富含蛋白质、维生素、铁元素等的食品，要保持心情开朗，不要老是加班通宵，不吸烟，不饮酒，坚持做到这些，我们还是能够拥有一头茂盛乌黑的头发的。

回答2：

脱发患者越来越年轻化的原因：

手机、电脑等各种电子产品的普及，造成年轻人经常熬夜耍朋友圈、玩游戏；
长期受到各种电子产品的辐射；
还有多数的年轻人睡懒觉，不吃早饭，饮食营养、时间不规律；
学习、工作压力过大；
遗传等原因。

近日，阿里健康联合阿里数据，通过整理来自阿里零售平台消费数据，对外发布了《拯救脱发趣味白皮书》，聚焦脱发人群。该报告显示，与传统认知不同，脱发并非只困扰着中老年群体，目前主流脱发人群的年龄已呈现明显的下沉趋势，80后和90后的人群，占脱发人群的70%以上。一大波出入职场的毕业新人，以及已经成为职场中坚力量的青年，正逐渐成为被脱发这一亚健康问题困扰最多的群体。

该数据显示，80后人群是脱发人群的主力军，占38.5%；90后也不“逊色”，占36.1%；70后占17.8%；70前占7.1%；连00后也占到了0.4%。通过阿里巴巴网络零售平台上搜索“脱发”这一关键词的人群中，男女性别约为8：2，男性更担心自己的“三千烦恼丝”。而从地域上看，广东、浙江和江苏是脱发人群最多的三个省份。

据中国健康促进与教育协会在2011年11月公布的“中国脱发人群调查”数据表明，我国脱发人群约达2亿，其中男性脱发人数约1.3亿，也就是说，我国男性脱发率近20%，且发病率以每年至少15%的速度递增。这份调查也显示，脱发年轻化已经成为趋势，成年男性中平均每4人就有1名脱发者，其中以20~40岁男性为主，30岁左右发展最快，这比上一代人的脱发年龄提前了20年——也就是说，现在90后脱发已经不稀奇，再过两年，00后也要做好脱发准备了。

回答3：

首先脱发是正常的新陈代谢，脱去老旧才能腾出位置长出新发，而脱到谢顶的那种就是病理性脱发了，简单说就是有病。原因嘛，因为90后已经是中年人了啊，人到中年脱点发，秃个顶很正常吧，那些年轻的00后还没听说有脱发的，还有脱发肯定是厂家的阴谋啊，想让你买护发产品，让你去做头发。

脱发的原因其实有很多，比较被大众所熟知认可的，可能是说现在的年轻人压力大，导致内分泌紊乱从而产生脱发的，也就是神经性脱发。这是一个重要原因，但却不好解决，因为压力这种事不是说解决就能解决的，毕竟有钱人也很有压力，不是个简单解决了钱的问题就能解决压力的。

除了压力还有一些很难处理的脱发原因，比如先天性脱发和雄激素性脱发，这种从小发育的缺陷和遗传性脱发，自己无法掌控啊，让人万般无奈，没有选择的权利。剩下的几种脱发原因，营养性脱发、化学性脱发、感染病症性脱发和季节性脱发，这些相对前面的相对好处理得多，缺营养就补营养用护发素，染发烫发毁一生，能不烫不染最好。

综上所述，其实年轻人脱发谢顶更多是因为不会护发，一味地要很酷的发型，反复折腾头发，头发自然要报复拉。而关于年轻人压力的问题其实只是脱发里很小的一部分，哪个时代的年轻人很轻松呢。

回答4：

　　越来越多的“80后”、“90后”开始遭受脱发问题的困扰。那么，是什么原因造成了这个情况？
　　1、生活习惯
　　大家都知道当代人的许多生活方式与以前大不相同，最为明显的就是睡眠时间越来越晚。手机和电脑的普及让所有的年轻人在躺在床上睡觉的时候比之前晚1-2个小时，刷刷微博、翻翻朋友圈，最起码又两个小时过去了，严重的睡眠不足将会使体内的免疫系统发生变化，从而对你的头发产生负面影响。在许多皮肤科医生的研究中，不少斑秃和白发的成因都指向免疫系统的障碍。
　　2、精神压力
　　现代快节奏的生活让许多人时常处于精神紧张的状态，升学、升职、考研、人际交往等等每一项都有可能成为人们的精神压力。已有一些研究表明，压力会引起弥漫性脱发 (diffused hair loss) 和休止期脱发(telogen effluvium)。毛囊的生命周期经历生长期、退行期、休止期。受到压力时，人体会释放促肾上腺皮质释放激素 (CRH)。研究表明，CRH 与脱发关系密切，并且，脱发患者 CRH 受体的表达水平明显要高于正常水平。精神压力所释放荷尔蒙会作用于毛囊，使其提前进入休止期。
　　3、饮食习惯
　　现在人们的生活条件好了，因此饮食结构、饮食习惯也与以前大不相同。除了摄入能够满足人体基本能量需求的食品外，人们开始追求口味上的突破。各种甜食、烧烤、油炸食品、辛辣食品等成为了年轻人的最爱，然而其中的添加剂和其他化学成分都有可能导致脱发的发生。
　　4、过度烫染
　　人们对美的追求是从古至今从未变化的，尤其现代人物质水平的提升，可以让他们能够关注更多精神层次的需求。因此许多年轻人就开始了对头发的折腾，洗剪吹、烫、染、做造型成为了大多数人的选择，甚至有些恨不得一天换一个造型。但烫发、染发使用的化学制剂直接作用在头皮上，将对头皮产生一些潜移默化的副作用，从而有导致脱发的可能。

回答5：

其实这些问题的发生和我们的现在很多年轻人的生活习惯有着很大的关系。
虽说发际线后移、头发稀疏已经秃顶这些脱发的表现形式和遗传基因以及雄性激素分泌有关。但是生活也占很大部分的原因。虽说脱发开始于男性第二性征的发育时期，也就是我们常说的18-25周岁，但是之前人们的饮食相对清淡，五谷杂粮吃的较多，没有太多的娱乐活动，所以生活也相对规律。
掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常秃顶处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻。
但是现在人们吃的东西比较油腻，而且都是比较精细，另外手机、ipad等电子产品比较流行，各种APP充斥着年轻人的生活，所以熬夜成为年轻人的常修功课。
另外随着经济的发展，现代人的工作压力相对之前也大了很多，长期处于压力的状态下，立毛肌收缩血液循环不畅通，也会加重脱发的可能性。

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