说起高尿酸血症,很多人应该并不陌生,甚至通常首先联想到痛风。久而久之,不少人会把痛风与高尿酸血症画上等号,认为只有出现了痛风症状才意味着患了高尿酸血症。更有一部分人认为,只要没有痛风,高尿酸血症就无须干预。
然而,事实上,无论有没有痛风,高尿酸血症对人体的伤害都是巨大的!甚至,没有痛风这一症状提示的“隐形”高尿酸血症危害更大!一起来看看,或许,这些关于高尿酸血症的真相,远远超过你的想象。
高尿酸血症发病率有多高?
近年来,高尿酸血症越来越多地出现在公众视野中,在正常嘌呤饮食状态下,非同日两次空腹血尿酸水平男性高于420μmol/L,女性高于360μmol/L,即可诊断为高尿酸血症。
这是一种由嘌呤代谢紊乱、尿酸排泄障碍所引起的疾病,易对人体多器官组织产生损害。
据中华保健养生学会中医专家我国高尿酸血症的发病率不断升高,根据近两年的统计,我国的高尿酸血症患者超过1亿,占总人口的10%~13%,其中多食海鲜的沿海地区、多食肉食的内陆牧民聚集地区发病率要高于13%。所以平均说来,每10人中就有1人患有高尿酸血症!
说起高尿酸血症,人们通常首先联想到痛风。久而久之,不少人会把痛风与高尿酸血症画上等号,认为只有出现了痛风症状才意味着患了高尿酸血症。这种理解是片面的。
一般只有当尿酸盐在机体组织中沉积下来造成了损害,患者才出现痛风。临床上将高尿酸血症分为“有症状的高尿酸血症”和“无症状的高尿酸血症”。
事实上,超过80%的高尿酸血症患者没有临床表现。而无论有无症状,二者对人体器官的损害程度是一样的,相对来说,“无症状的高尿酸血症”更危险,就像是“沉默杀手”,因为没有警示症状,反而更不容易提高警惕。
高尿酸血症危害有多大?
根据国内外近年来对高尿酸血症与心血管系统关系的大规模临床调查显示,高尿酸会损害人体血管的内皮细胞,导致血管的收缩状态,产生高血压、心脏缺血、动脉硬化等一系列问题。国外有研究数据表明,高尿酸血症所带来的冠心病死亡风险甚至可以增加50%以上。
另外,尿酸盐结晶沉积在关节会引起痛风,沉积在肾小管、肾间质,容易导致肾脏的炎症性损伤。此外研究表明,高尿酸血症还与糖尿病、高甘油三酯血症、代谢综合征有密切关系。
因为你橘子吃多了。
可能是遗传因素,不过这种原因也比较小
大部分原因还是现代人自己的问题。
现在条件好了,好多人天天大鱼大肉的,还不锻炼,熬夜,暴饮暴食,减肥,这些几乎全占了!
尿酸值越来越高,高尿酸(痛风)就找上门了呗!
尿酸是新陈代谢的产物,一旦体内尿酸过多,未能及时排出,就会形成高尿酸。
多喝水,每天至少喝水2000毫升,以增加尿量,同时可以喝辅助降尿酸的(渝浓绛酸嗏)。
3类人群特殊注意高尿酸!
1、经常喝酒的人。特别是啤酒,其中含有大量嘌呤,一瓶啤酒可使尿酸升高一倍。
2、工作忙碌、压力大的人。不注意休息,劳累,压力大也会增加高尿酸发病的可能,特别是久坐在办公室不运动的白领。
3、肾脏功能退化的人。老年人由于机体功能退化,肾脏功能减弱,没有能力及时排泄尿酸,就会导致血液中的尿酸值增高。