你好！很小就有胃病，没有积极治疗，现在病情明显加重了。要改善临床症状，还需从治疗胃病着手。建议选择一家信得过的医院，明确诊断，为合理用药提供科学依据。
一般来讲，慢性浅表性胃炎，合理用药4-8周，大多可以获得明显效果。
适当调整饮食。每天按时吃饭，每餐半饱，尽量选择容易消化的软食，如稀饭、面条、馒头、花卷、包子、馄饨、软饼、软饭等，细嚼慢咽，便于充分消化和吸收。
少吃豆类、洋葱、蒜苔、红薯等易产气的食物，忌生冷、忌油腻、忌辛辣、忌烟酒等不良刺激。必要时可酌情选用多酶片、健胃消食片或复方消化酶胶囊，帮助消化。
趴着睡的人都会有气胀的感觉，我也是胃不好，但最近胃好很多了，建议你不要趴着睡，尤其是这么热的天气，平躺着睡或是倚着凳子睡，肯定会好转的。
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