跳爵士舞之前做什么有关的练习吗?如果做的话就会有肌肉,大腿就不容易减下去,但是爵士舞是个很减肥的舞种,看你怎么去练,怎么去学,我就是学爵士舞的,现在跳爵士舞之前都先练习各种的基本爵士动作,需要大腿力量的有很多,所以大腿粗的人学这个舞蹈有一点点吃亏(我就很吃亏),但是边学爵士舞,边找减大腿的运动(推荐空中自行车),这样大腿就瘦下来了
腿粗和跳爵士舞没有关系,爵士舞是一种非常减肥的舞种
舞蹈。跳完不做好放松就会有这个现象
肌肉发达