NBA球星身体素质有多强？

2025-03-10 13:08:48

推荐回答（5个）

回答1：

NBA球星之所以会成为无数篮球迷们的偶像，一方面是因为他们篮球技术出神入化，扣篮、抢篮板、空中接力等动作做得跟行云流水一般，另一方面是因为NBA球星们有着非常强悍的身体素质。不夸张地讲，NBA球星们的身体素质，可能不算是地表最强，但也接近了。毕竟NBA球星们至少在身高层面超过了90%的人类，而且他们还都不是瘦竹竿，而是肌肉发达的硬汉。毕竟NBA球星们跟普通人不同，他们为了能够在NBA站稳脚跟，会勤奋努力地训练，而且是天天练，要知道天天练出来的身体素质，可不是盖的。还有就是看NBA比赛时就能看到，一些球员滞空数据非常突出，要知道这可都是代表着核心力量的强悍，也是身体素质的体现。那NBA球星们的身体素质究竟有多强呢？我们不妨一起来看一下他们跟其他球员相比，究竟有多大的差距。

按照正常情况来讲，人体重越大，身高越高，往往在对抗性运动中，会有非常大的优势。因为人体重越大，往往力量也会越大，而力量越大，在对抗性运动中就会越容易把对手推开。但NBA球星不同，他们可能身高不如你，或者体重不如你，但你要扛他，可能根本扛不动。在中美对抗赛热身赛中就发生过这样一个案例，国内CBA总冠军球员李根就曾经跟NBA球员克莱汤普森对过一次。从身体数据来看，李根身高196cm，体重100KG，在CBA中是出了名的身板好，在小前锋位置上几乎没有对手。但面对身高201cm，体重93KG的克莱汤普森，李根尽管有着7KG的体重优势，而且克莱汤普森看起来也不是那种非常壮汉的形象，但李根面对克莱汤普森背打，李根竟然死活扛不动克莱汤普森，只能原地打转，场面一度非常尴尬。

当然除了李根扛不动克莱汤普森之外，篮球场上还出现过一个更加尴尬的场面。那是在上海男篮访问火箭队的时候，221cm的张兆旭对阵哈登，其实从身体数据来看，张兆旭拥有2个身体方面的优势，身高比哈登高25cm，体重比哈登重17KG，因此按照正常情况，张兆旭单打哈登几乎不可能会落下风，毕竟他身体优势太明显了。但尴尬的是，张兆旭背打哈登，竟然也没有扛动，为了避免尴尬他只能匆忙上篮，但很可惜没有命中，投完篮没中，篮板球还被哈登拿了。不夸张地讲，NBA球星在身体素质上，是领先CBA球员的。但这不是什么人种问题，就是看球员努力不努力，如果球员每天撸铁认真训练，假以时日身体素质完全有可能追上NBA球星。

回答2：

篮球是一项十分激烈的体育运动，作为一名篮球运动员，不仅要拥有出色的篮球技术，身体素质也要极为突出，在高手如林的NBA更是如此，一名球员想要在NBA中立足，身体素质就最基本的条件，NBA联盟中的球员都是身材高大、体型健壮，如果没有出色的身体素质难以在NBA中生存，今天我们就来看看NBA球星的身体素质有多强？200斤李根扛不动克莱，175拿下3届扣篮王。

200斤李根扛不动克莱

李根，司职小前锋，身高1米96，体重100KG，在国内联赛中，小前锋这个位置上李根可以说是根本没有对手，人送外号“焦作詹姆斯”，可见李根的身体素质有多出色，但是李根却在一次中美热身赛中遭遇了克莱的阻击，勇士队的克莱-汤普森，身高2米01，体重93KG，在NBA中只能算普通的身材，克莱的身材看上去给人感觉也并不是那么强壮，但是作为一名3D球员，克莱在锋线的防守能力在NBA也是属于顶级的，他经常负责盯防对方的头号得分手，面对李根的背打，克莱当然不会胆怯，当时防的李根原地打转，很是尴尬，这也成为很多球迷调侃李根的话题，这也是CBA和NBA球员的差距，国内球篮球水平再高，到了NBA也只是发展联盟的水平。

张兆旭顶不动哈登

除了李根与NBA球员对抗中吃过鳖，上海队的中锋张兆旭也曾尴尬过，当时是火箭季前赛迎战来访的上海男篮，2米21的张兆旭在罚球线附近接球，这时哈登过来补防，两人身高差了25cm，张兆旭在体重上也比哈登多出17公斤，按理来说是个错位单打的好机会，但最终的结果非常尴尬，张兆旭背打了几下哈登，硬是没有扛动，最终没有创造出投篮空间，匆忙上篮没有命中，篮板球就哈登轻松摘下，这也再次展示出中国球员与美国球员在力量上的差距，所以说在季前赛能赢下上海近50分的重要原因之一，身体素质相差太大了，根本不是一个级别的，就是亚洲“巨人”姚明，在NBA也曾遭很多球员羞辱过，最重靠着增重才取得了成效。

175悍将拿下3届NBA扣篮王

NBA是世界篮球水平最高的联赛，在这里打球的运动员都是体型高大的巨多，当然也有为数不多的矮个球员，他们依靠自己出色的身体素质和超强的篮球技术也能在NBA闯出一片天地，内特-罗宾逊可以说是NBA矮个球员中身体素质最强的一位，身高仅有1米75，却能在NBA征战11个赛季，巅峰的一个赛季，内特场均可以贡献17.2分3.9篮板4.1助攻1.3抢断，真的是令人佩服。这还不算什么，作为一名1米75的控卫，内特竟然在能在NBA斩获3届扣篮大赛冠军，同时他也是NBA历史上唯一的三届扣篮王，可见他的身体素质有多变态，连魔兽霍华德都在扣篮大赛中都败给了他。