每个人有每个人优势、你不一定要去像他一样、你可以发挥速度优势过掉他上篮、上篮命中率得练、找到打板的感觉、也可以后撤步跳投等等方法、别顶一下投、你顶不开、急停跳投空中时投篮姿势也得正确
他那种类型亚洲人一般跳不高吧?我是类似勒布朗打法,进去后有腰力可以拉个小杆上篮,有速度就靠速度!如果他还跳得高可以摸框那在你们这范围中算防守上篮无解。
急停要多练,十个或者20个一组,不断跑动,跳投。
这的看,篮球教学。里面说的很清楚
我183 122斤