脸上长痘痘我挤出来现在肿起来了怎么办

首先 不要随便挤，如果挤了 一定要挤干净，吧里面白色的 和淤血挤出来 ，并消毒，否则很容易留下痘印的。 如果没挤干净，第二天或者几个小时之后 你就会觉得原来痘痘的地方感觉疼痛，涨出来的，挤干净了 几个小时后 就基本消下去了 ，对于没有挤干净的，只有等熟透了在挤出来，这个时候 先消毒，然后准备一个干净的毛巾 放入冰箱冰冻，或者浸泡到冷水中。凉透后，敷在痘痘出，红肿很快就消下去了 ，而且还能收缩毛孔。我以前很多痘痘 。现在，一个没有了 ，一定要养成好的习惯哦。

会消肿的，不能挤，祛除痘痘其实很简单，不要乱用药物，这样会适得其反，生活方式该善了，慢慢就会下去的，要有耐心
A:长痘痘的朋友很多都是平时生活方式，不住 意
（勤洗脸，洗头，换洗贴身的衣服，床单被套也是如此）
B: 不要熬夜，早睡早起精神好,
（不要老去网吧打游戏，玩手机等，没事可以出去锻炼锻炼）
C: 饮食要清淡点，另外多吃水果蔬菜，多喝水
（少吃路边的烧烤，油炸，麻辣串串 等，多喝点白开水）
D: 长了痘痘不要去挤，会有痘印的
(没事的时候 不要总是用手去摸脸，乱扣乱挤，这样子会有疤痕，看上去很难看，还下不去）
建议：
常用温水洗脸，因为冷水不能去油脂，可以外用这个硫磺皂来清洗脸部，然后再搭配玫汐颜，专门去痘痘粉刺的，但是要坚持使用痘痘才会下去的。

痘痘里面挤出来的是脂肪酸，皮脂分泌过多导致皮脂腺中的甘油三酯释出的游离脂肪酸刺激皮脂腺的分泌，堵塞形成粉刺，一般略施压力就会有白色的脂肪酸溢出。
痘痘自己最好是不挤，迫不得已要挤的时候一定要做好卫生防护。挤得时候要用消过毒的暗疮针（可以用医用酒精消毒），要有耐心，慢慢按压，不可使用蛮力，挤完后也要注意消炎（生理盐水或医用酒精）
医学祛痘也是目前最为有效便捷的祛痘方法，医学祛痘能够杀灭引起痘痘的痤疮杆菌，从根源上去除引起痘痘的因素，独特的治疗方法还能够帮助肌肤减少引起痘痘猖獗的油脂，为消灭痘痘营造良好的肌肤环境。医学祛痘采用先进的技术结合药物的调理，内外兼修，让痘痘烦恼不再有，让肌肤恢复清爽光洁！

可以用冰块敷一下消肿

涂点消炎药膏