灵芝和鸡一起炖行吗

2024-11-13 09:48:05
推荐回答(5个)
回答1:

可以的,可以做成灵芝炖鸡汤。

准备材料:灵芝 1/2个、鸡 1/2只、红枣 6个、枸杞 10克、党参 20克、桂圆 8个、姜 5片、盐 1茶匙、清水 适量。

一、首先准备好材料,将鸡洗净剁成两大块,红枣洗净去核、党参洗净切段,枸杞、桂圆洗净,鲜灵芝用小勺把灵芝粉刮下来,然后切成长条。

二、锅内放水烧开,把鸡肉放入锅内焯烫去血水,然后捞起洗净,如下图所示。

三、锅内加适量的清水,然后放入焯烫过的鸡肉,如下图所示。

四、再往锅内加入姜片、红枣、桂圆、枸杞、党参和灵芝,如下图所示。

五、之后盖上盖子大火开始炖,等到水开,转小火炖1个半小时,如下图所示。

六、然后往锅中加入灵芝粉,再煲10分钟左右,如下图所示。

七、最后加入适量的盐进行调味,搅拌均匀即可出锅,如下图所示。

八、出锅后放旁边冷却一会,这样灵芝炖鸡汤就已经做好了。

回答2:

灵芝鸡汤具有温补脾胃,补气安神,止渴平喘功效。
灵芝炖鸡汤的做法步骤

1. 灵芝切片,淮山,大枣,陈皮洗净沥干水分

2. 杀好的母鸡洗干净,切块

3. 烧开水,把鸡块用水焯一下

4. 所有材料放入慢炖锅,加入充足的水(水没过鸡块2cm左右即可)

5. 大火煲开,转小火煲2-3个小时以上

6. 食用前加入精盐调味即可

回答3:

可以的,对身体的健康有利

回答4:

夏天解毒补气养颜灵芝红枣炖乌鸡汤

回答5:

大补