氧化反应和还原反应怎么区分？请讲的简单点

说到氧化反应和还原反应，在初中水平阶段来说是是否和氧气结合，或者是化合价的的变化。但是从最本质上来说氧化反应是：失去电子，还原反应是：得到电子

反应的本质是电子有转移(或电子偏移），其特征为化合价的升降。化合价升高，即失电子的半反应是氧化反应；化合价降低，得电子的反应是还原反应。化合价升高的物质还原对方，自身被氧化，因此叫还原剂，其产物叫氧化产物；化合价降低的物质氧化对方，自身被还原，因此叫氧化剂，其产物叫还原产物。
不知道你是初中生还是高中生看一下这个资料：http://baike.baidu.com/view/30896.htm?fr=ala0_1_1

氧化剂得电子,发生还原反应,得到还原产物,化合价降低。
还原剂失电子,发生氧化反应,化合价升高,得到还原产物。
总之氧化反应失电子,还原反应得电子。

在化学反应过程中，反应物所含元素化合价升高的反应成为氧化反应；反应物元素化合价降低的反应称为还原反应。在一个反应过程中既有氧化反应，又有还原反应。
还原剂具有还原性，化合价升高被氧化，发生氧化反应生成氧化产物
氧化剂具有氧化性，化合价降低被还原，发生还原反应生成还原产物

元素化合价升高：氧化反应 降低：还原反应

升 失 氧
降 得 还