跑百米怎么跑到七八十米的时候就没力气?

2025-03-30 01:20:18
推荐回答(2个)
回答1:

百米是无氧运动,需要大量的消耗体内氧气,所以你要联系的不光是爆发力 还要有耐力 所以要练习如何携带更多的氧气和呼吸的方法

回答2:

速度耐力不够