在选购卧室床具和床垫的时候，不同年龄段的人需要哪些类型的床比较好呢？

不同年龄段的人身体情况不同，对床具和床垫的要求也不同。

不过总体上来讲，床具的选择上，不管是婴儿还是成年人，老人，都要首先选择环保材质，比如好的木质床，相比其他材质要健康许多，其他材质，比如皮质的都要差上一筹。

另外，床还要做工精致，睡起来舒适的，像那种打造不稳固，会发出吱吱声的，即便是材料好，也会存在安全隐患。还有打磨比较粗糙的，也会扎到手。

第三，尽量不要选择有储物功能的床，床底空置是最好的，有储物功能的床，内部是封闭空间，多少会滋生细菌，不像衣柜，方便清理，而且人睡在床上也是不断散发热量排出毒素，带储物空间设计的床不利于通风透气，不仅它内部放置的东西会因为人体代谢的垃圾受到“污染”，人体也会因为不透气而被细菌包围。

所以选床，首选做工精良的优质木料，尽量是床底空置的造型。

床垫的选择就没床具那么容易了。

一、周岁内婴儿

婴儿身体和骨骼都比较娇嫩和柔软，太硬的床垫可能会让宝宝产生不适，伤害到宝宝身体，影响发育。有弹性的床垫则对照顾宝宝不大方便，万一宝宝躺着，有人在旁边往床上做，震感强烈，也会影响到宝宝健康。

所以婴儿比较适合的的床垫材质是：乳胶，棕榈，海绵。这几种材质的床垫一般是中软度，柔软且弹性不会太大，并且透气性良好，对婴儿发育来说正合适。

二、成年人

成年人骨骼发育已经比较成熟，长期睡硬床垫对身体很好。所以这里推荐硬床垫。

硬床垫主要是对脊椎有好处，可以纠正脊椎，预防脊椎变形和弯曲，对骨骼发育好处是很多的。

三、老年人

按照道理来说，老年人容易发生脊柱变形，驼背的情况，睡硬床垫更好，但其实，他们更适合睡棕床垫。

老人的骨骼都处在退化阶段，而且向骨质疏松方向发展，可以说骨骼是比较脆弱的，硬床垫这时候对骨骼的纠正作用几乎没有，只会引起老年人身体不舒服。

老年人辛苦一辈子，身上或多或少有一些病痛，正确选择是棕床垫，中度柔软，不会加剧身体疼痛，也可以让身体舒适，像腰椎颈椎毛病带来的不适也会有所缓解。

你家人是怎么选择床具和床垫的呢，可以留言一起讨论一下。

老年人可以选择木质的床，比较硬。年轻人选欧式的床，款式好看，比较软。

小孩子建议选择硬的床垫可以保护颈椎，不建议使用软的。

小孩子最好要睡硬床，有利于骨骼发育和保护骨骼。中年和老年可以适当软一些，适当享受一下。

刚结婚的小两口建议买带床箱的床，后期住时间长了可以有地方放东西。床垫的软硬可以凭自己喜好买。