发育期一定要多喝牛奶。！！
我只有155、（女）
我弟弟发育期妈妈给他喝牛奶。现在居然16岁就已经有1.78了。都是爸爸妈妈生的，差很大不过他很爱打篮球。当然目前还在长身体时期。
你爸爸妈妈本身不算高的了，种子不是高人族啦。所以营养一定要跟上。尤其是长身体时期。17岁还是发育期。加油！多喝牛奶！还能长个4.5年！
看了这么多的回答，觉得好笑那
我曾经也被长高这个问题困扰了许久
记得我15岁时169，由于喜欢打篮球，很想张高
就老寻找长高的方法
我15岁--16岁那一年基本没长高，我差点丧失了信心
但是后来到18岁时，我长到了182，我心里是说不出的高兴
并且我18--19岁还长了2厘米，到20岁时长了半厘米
我现在23岁，185，我也满意了
在这里，给你一些我曾经长高的一些方法，希望能对你有帮助
第一,不能做肌肉训练,例如俯卧撑,仰卧起坐,等无氧运动,!
第二,每天作息有条理,不能晚睡,争取晚上10点睡,别睡午觉,
因为10点到凌晨2点是长高的最好时机,睡午觉就睡不着了,!
第三,不能抽烟,喝酒,!
第四,别太过容易发怒,!
第五,营养均衡,肉类,蔬菜不可少,一天至少一个水果,!
第六,每天最好1升牛奶,!最少也要500毫升牛奶,!记住,要高钙纯牛奶,!
第七,不妨看看医生,查查骨龄,或者查缺少什么微量元素,例如钙,!
第八,过度的"自我安慰",这个一定要控制,!
第九,适当的运动,推荐跳绳,但是,跳绳不宜多,3天2次,每次30到40分钟为宜,!
第十,每个星期去游泳,脚要用力蹬,!大概游累了就行了,!
第十一,吃多点动物肝脏,!
第十二,吃一些治蛔虫的药,例如史克肠虫清,!
第十三,保持良好心理,别自卑,坚持就好了,!
朋友，祝你能长到自己理想的身高！ 加油吧！~
believe in yourself！！
这个很难说。
第一：要看你的身体结构；
第二：饮食问题；
第三：有些女性生完孩子后会长高的；
所以，可能还会长高一点吧。
当然可以。楼住只要保持每天睡眠8小时。11点之前睡眠。经常篮球跑步游泳这些运动很轻松可以长到175cm。因为毕竟每个人都不同生长周期不同。一年甚至一季度生长10到20cm的事情很常见。
你现在多高啊咋没说？
你多锻炼，男人一般发育到20多岁才停止生长！
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