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请问钙铁锌口服液哪个牌子好？1岁宝宝可以怎么补充呢？

请问钙铁锌口服液哪个牌子好？1岁宝宝可以怎么补充呢？

2025-04-06 19:29:06

推荐回答（1个）

回答1：

对于 1 岁以上的宝宝，想要均衡补充到钙铁锌的话，每天餐桌上需要包含 4 大类食物：谷类（主食）、肉鱼蛋奶（荤菜）、蔬菜水果、奶及奶制品，这样才能均衡补充到钙铁锌。
不过喝钙铁锌口服液也是个很好的方式，因为这样的补充方式孩子对钙铁锌的吸收就比较全面一些，而且营养比较高效。不过也要注意肠胃吸收的问题，比如自然唯他钙铁锌口服液添加的柠檬酸钙就易被宝宝肠胃吸收。

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