自己擅长什么做什么啊。
下面摘取全国体育高考篮球足球专项技术评分标准
一、测验项目
1、助跑摸高9分
（1）测验方法
助跑单脚跳起摸高，以摸高的最高高度计分，每人做两次，计其中一次最佳成绩。
（2）评分标准满分9分，其达标成绩详见评分表。
2、往返运球投篮11分
（1）测验方法
由球场右侧边线中点开始，面向篮球以右手运球上篮。同时开始计时；球投中篮后，还以右手运至左侧边线中点；然后折转换左手运球上篮；投中篮后，还以左手运球回到原起点；同样再重复上述运球投篮一次，再回到原起点时停表
要求：连续运球，不得远推运球上篮；必须投中篮后，才能继续运球，投不中要继续再投，直到投中；投篮的手（左手或右手投）不加限制。
（2）评分标准
达标：按其计时成绩评分，满分为9分，详见评分表。
技评：满分为2分，按四级评分，各级分值详见评分表。
优秀：动作正确，协调，熟练，能运用左、右手投篮，投篮一次投中
良好：动作较正确，熟练，投篮一次投中
及格：动作基本正确，熟练，身体不够协调
不及格：动作不正确，不熟练，不协调
3、投篮12分
（1）测验方法
以篮圈投影下圆心，以该点至罚球线的距离为半径，划一圆弧。开始时考生在弧线外作跳投，并开始计时；投篮后自己抢篮板球，再运至弧线外再跳投，连续投一分钟（女生投篮可作定位投，也可作跳投。）
要求；必须向上起跳投篮，否则不算跳起投篮；投篮时不得踏线或过线，不得带球跑，违者投中无效。对女生做跳投者，技评分可提高一个分数段。
（2）评分标准；
达标：按其1分钟内投中次数计分，满分为10分，详见评分表。
技评：满分为2分，按4级评分，各级分值详见评分表。
优秀：动作连贯，协调，起跳迅速，手法正确。
良好：动作较连贯，协调，起跳较迅速，手法正确。
及格：动作基本连贯，协调，起跳较缓慢，手法基本正确。
不及格；动作不连贯，不协调，起跳缓慢，手法不正确。
4、全场（或半场）比赛8分
（1）测验方法
根据考生人数或当地具体情况，进行全场或半场的编队比赛，采用半场人盯人防守，测验其技术和战术的运用能力。对成绩较好的考生，可再进行一轮比赛，每场比赛时间，要以能够全部观察，了解每个考生的情况而定，评定的内容有；
①个人攻击能力；观察进攻技术运用的合理性和熟练程度。重点看投篮、突破和传接球。
②防守能力；观察个人防守和协同防守和防守能力
③战术意识；观察全场比赛中攻守转换速度，快攻意识和个人战术行动能力。
（2）评分标准
满分8分，按4级评分，各级分值详见评分表
优秀：较好地做到以上三项
良好：较好地做到前两项。
及格：三项中有一项稍好者。
不及格：三项皆差者
（1）脚背正面颠球
①考试场合：
在场内齐截5.5平方米的区域。也可利用球门区的界线，沿球门柱内侧向场内齐截垂线至球门区线，即为颠球测试场合。
②考试办法：
A、考生在划定区域作好筹办，经考评员表示后方可起头。
B、考生需用左、右脚正脚背部位瓜代颠球，其他有用部位得触球可作为调解，但不谋略有用次数。当球触及大地时测试及为完成。
C、每个考生限做两次，取最高问题。
D、起头颠球得体式格局不限。颠球次数达到满分问题（60次）可自行中止。
（2）20米运球过杆射门
①从罚球区线的中点始，向场内齐截长20米得垂线，以2米为间距沿此线插8根标志杆，起点线与第一杆间隔为4米。
②考试办法：
A、将球在起点线上放稳，待考评员表示后方可起头。
B、每个考生限做一次。
C、考生运球过杆得体式格局和射门脚法不限。
D、运球时漏绕或少绕标杆均按失败记录。
2、评分准则
（1）脚背正面颠球（10分）
①、颠球测试起评问题为10次。满分问题为60次。不够10次不计问题。②、在测试区外得颠球以及其他部位得颠球均不计问题。
（2）20米运球过杆射门（15分）
①、分为运球过杆（10分）和射门（5分）两段式计分。运球过杆满分问题男生为9秒，女生10.5秒，射中球门计5分。
②、运球过杆得时候男生超过12.5秒、女生超过14秒时，纵然射中球门也按失败记录。
（3）问题换算表
颠球（男、女）
20米运球过杆射门
3、定位球踢准
A、场合配置
a、以O为圆心，以2米和3米为半径，别离划里外两个圆。圆心处插上一根l.5米高并系有彩色小旗的标志杆，作为传准的目的。
b、以25米长为半径，从圆心向任何偏向齐截条5米长弧为传球限定线（见图形）
B、测试要领
a、受试者将球放在限定线上，用任峄脚脚背内侧向圆圈里传球，球落在圈里和圈线上均为有用。
b、每人一连踢5次，每次均计问题，5次问题之和为该项问题。
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