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虔参堂海参怎么吃最有营养?
虔参堂海参怎么吃最有营养?
2025-03-25 07:14:32
推荐回答（1个）
回答1：
海参最有营养的吃法就是煮粥了。因为任何一种吃法都会让海参的营养物质或多或少的遭到破坏。而只有煮粥才能把海参的营养损失降到最低，所以想要营养吸收的更好就只能煮粥了。
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